寶媽護理

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順產的寶媽如何護理？

5 閱讀2026年01月22日

順產後應該從以下幾個方面護理：飲食調理、母乳餵養和子宮恢復。順產的孕婦生產時會大量失血，同時陰道也會受到撕裂，如果護理不當，很容易漏尿。產婦每天應該攝入足够的優質蛋白，如果有奶水不足的情况，可以做下奶湯。建議母乳餵養，不僅對寶寶身體有好處，也會减少媽媽乳房疾病的產生。順產會拉傷盆底肌，建議在出院後做一些盆底肌修復的鍛煉。

順產後注意事項及護理？  None 

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